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■大石田スポーツクラブ イベント情報!2021. 7.20

 大石田スポーツクラブより、バレトン体験会の

 ご案内です。

 バレトンという言葉は、舞踊のバレエからきた「バレ」と

 筋肉を整えるという意味の「トン」を合わせた造語です。

 バレトンは関節に負担をかけにくく、簡単でシンプルな内容となっているため、
 
 初心者の方でもチャレンジしやすいフィットネスです。

 音楽に合わせて動作をこなすので、楽しくしっかりと汗をかくことができます。

 
 興味のある方は、お気軽にご参加ください。


チラシはこちらです。


詳細は別添申込書の他、
下記ページ(町民交流センター内のページになります)に記載しております。

http://niji.town.oishida.yamagata.jp/koryu/ibento/20210716.html